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早產(chǎn)孩子常生病、體質(zhì)差，可能與早產(chǎn)導(dǎo)致的器官發(fā)育不成熟、營養(yǎng)攝入不足、缺乏鍛煉、睡眠不佳、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.器官發(fā)育不成熟：早產(chǎn)兒的心肺、免疫等系統(tǒng)發(fā)育相對遲緩，易感染疾病。需定期體檢，監(jiān)測身體發(fā)育情況。 2.營養(yǎng)攝入不足：可能存在營養(yǎng)吸收不良，要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.缺乏鍛煉：適當(dāng)增加戶外活動，如散步、玩耍，增強體質(zhì)。 4.睡眠不佳：良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和發(fā)育，要培養(yǎng)規(guī)律的作息。 5.環(huán)境影響：避免接觸過敏原和病原體，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。 總之，對于早產(chǎn)導(dǎo)致體質(zhì)差的孩子，家長要有耐心，從多方面進行調(diào)理和照顧，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理的措施改善孩子的健康狀況。

你好，一個是注意鍛煉身體，每天堅持戶外活動。即使在冬天只要不刮風(fēng)，都要堅持每天出去玩。二是注意飲食營養(yǎng)，不要吃太多的零食，多吃些有營養(yǎng)的食物。三是寶寶吃飯不要吃的過多，如果寶寶積著食了，抵抗力就會下降，容易生病。四多喝水。

你好，孩子體質(zhì)差首先要管住孩子的嘴，盡量少吃或不吃零食，養(yǎng)成不挑食、不偏食、按時吃飯養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做一些運動，增加孩子抵抗力，平時多吃新鮮蔬菜、水果。

這大多是存在腎陽虛的問題，不放心的話，可以去看下中醫(yī)檢查一下。如果現(xiàn)在不方便去醫(yī)院，你可以自己買點右歸丸、腎寶、玉蓯蓉等藥物服用，堅持用段時間看看效果怎么樣。

你好，家長首先應(yīng)該調(diào)整孩子的飲食，以及生活習(xí)慣。不要吃涼菜，葷菜蔬菜搭配著吃。食物不要過于精細，增加一點粗糧。盡量少吃零食。養(yǎng)成一個不挑食、不偏食的好習(xí)慣。然后是增強孩子的抵抗力，特別是晚上深睡眠，可以分泌褪黑激素，增強人的免疫力。適當(dāng)運動也是很有必要的；生命在于運動，運動可以增強抵抗力。