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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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冬季易感冒發(fā)燒，可從增強體質(zhì)、注意保暖、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、合理飲食、避免聚集等方面進行防治。 1.增強體質(zhì)：適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢跑、瑜伽、跳繩等，能增強免疫力。 2.注意保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，外出戴帽子、圍巾，防止受寒。 3.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，常通風(fēng)，定期對居住環(huán)境消毒。 4.合理飲食：多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋、瘦肉等。 5.避免聚集：少去人員密集、空氣不流通的場所，降低感染風(fēng)險。 6.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于維持身體正常的生理功能。 總之，冬季預(yù)防感冒發(fā)燒需要多方面綜合防護。一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療。同時，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強自身抵抗力。
2025-02-06 13:06
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好你所述的癥狀,已經(jīng)提醒你身體的免疫力在逐步的下降.一要積極鍛煉身體,二要加強營養(yǎng),三要規(guī)律作息.祝您：早日康復(fù).
2016-02-27 20:18
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回答1
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王銀響 醫(yī)師
常州鼎武醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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有炎癥還應(yīng)該加上抗生素試試.口服藥物不見效的,建議輸液治療為好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下使用.有痰的加上鮮竹瀝口服試試.建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強抵抗力.口服多抗甲素或注射胸腺五肽.
2016-02-27 12:02
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