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半月板關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后近半年仍疼痛腫脹，可能是術(shù)后康復(fù)不佳、存在炎癥、半月板未完全修復(fù)、關(guān)節(jié)內(nèi)組織粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因所致。 1.術(shù)后康復(fù)不佳：術(shù)后未按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，肌肉力量不足，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下重新制定康復(fù)計劃，加強(qiáng)肌肉鍛煉。 2.存在炎癥：手術(shù)創(chuàng)傷可能引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致疼痛腫脹?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 3.半月板未完全修復(fù)：手術(shù)效果不理想，半月板損傷未徹底解決?？赡苄枰俅卧u估，必要時進(jìn)行進(jìn)一步治療。 4.關(guān)節(jié)內(nèi)組織粘連：術(shù)后組織粘連影響關(guān)節(jié)活動，產(chǎn)生疼痛腫脹。通過物理治療如熱敷、按摩等，有助于松解粘連。 5.創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：手術(shù)創(chuàng)傷引起的關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨受損。治療包括藥物治療、物理治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 總之，半月板關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后長時間疼痛腫脹的原因較為復(fù)雜，需要綜合評估，采取針對性的治療措施?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

平常注意休息，做好保暖的工作，在飲食方面，應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膠原蛋白、異黃酮的食物，這些既能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松，又能生長軟骨及關(guān)節(jié)的潤滑液，還能補(bǔ)充雌激素，使骨骼、關(guān)節(jié)更好地進(jìn)行鈣質(zhì)的代謝，但如果一直不見好，一定要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你的描述，請在醫(yī)生指導(dǎo)下針灸配合理療改善較好，禁食辛辣刺激的食物?？梢灾饾u增加活動量，口服些活血化瘀藥物。如果情況嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院復(fù)查磁共振，根據(jù)見擦結(jié)果咨詢醫(yī)生的建議。

你好，根據(jù)你的描述可能是半月板損傷微創(chuàng)手術(shù)治療后癥狀未緩解的情況。建議注意休息，將患側(cè)肢體抬高，局部熱敷，可以去做手術(shù)醫(yī)院復(fù)查和咨詢。