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14 歲 10 個月的女生，身高 155.5cm，經(jīng)期不規(guī)律，是否還能長高，需要綜合多種因素判斷，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之則相對較小。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是身體生長的基礎(chǔ)。如果飲食不均衡，可能影響身高增長。 3.運動：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。缺乏運動可能不利于長高。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌。長期睡眠不足可能影響身高。 5.激素水平：青春期激素水平不穩(wěn)定，尤其是生長激素和性激素。激素分泌異?？赡苡绊懮砀吆驮陆?jīng)規(guī)律。 綜合來看，僅根據(jù)目前提供的信息不能確切判斷是否還能長高。建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或生長發(fā)育門診進行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以評估生長潛力，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合理的措施。

你好，根據(jù)你的描述，你對自己的身高不是很滿意的樣子，不知道該怎么辦才好，很是困擾。這個情況下，估計還是你身體的內(nèi)分泌有點失調(diào)了，進而導(dǎo)致了生長激素分泌的問題。希望你幸福。