抗老除皺有何有效方法
抗老除皺的秘笈是什么?抗老除皺呀?哈哈…誰(shuí)知道的呀?能不能告訴我啊,是不是化妝品用多了就好啊?有沒(méi)有其它的什么方法???我想知道???我不喜歡老是用化妝品啊?
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回答1
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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女性在過(guò)了青春期后,皮膚開(kāi)始松弛,臉上皺紋開(kāi)始出現(xiàn)飲食要多吃一此水果蔬菜類(lèi)食物,加一此維生素E,注意微量元素的缺乏會(huì)加速皮膚的衰老。用一此祛皺的面膜也是有用的,注意補(bǔ)水是非常重要的。根治最好是做拉皮手術(shù),從的發(fā)際之處切個(gè)小口把面部皮膚拉緊,效果不錯(cuò)的醫(yī)生詢問(wèn):注意是不是伴隨有身體其它的疾病,先排除是正常的衰老引起還是由其它方面的原因。
2016-02-28 18:12
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抗老除皺的方法眾多,包括良好生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、皮膚護(hù)理、醫(yī)學(xué)美容手段等。 1. 良好生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜,減少壓力,有助于維持身體正常的新陳代謝和內(nèi)分泌平衡,延緩皮膚衰老。 2. 合理飲食:多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物,如水果、蔬菜、堅(jiān)果、魚(yú)類(lèi)等,為皮膚提供營(yíng)養(yǎng)。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,提高身體的代謝能力,使皮膚更有活力。 4. 皮膚護(hù)理:做好清潔、保濕和防曬工作。選擇適合膚質(zhì)的護(hù)膚品,避免過(guò)度清潔和刺激皮膚。 5. 醫(yī)學(xué)美容手段:如注射肉毒素、玻尿酸,進(jìn)行光子嫩膚、熱瑪吉等,但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作。 總之,抗老除皺需要綜合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持,并根據(jù)自身情況選擇合適的方式。同時(shí),要注意避免不良的生活和護(hù)膚習(xí)慣,以免加速皮膚衰老。
2025-02-05 17:57
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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做好保濕、防曬的基礎(chǔ)保養(yǎng),平日的按摩更是忽視不得。不論你是否為熟齡女性,臉上的小細(xì)紋是否常困擾著你?當(dāng)你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時(shí),就可能會(huì)有皺紋產(chǎn)生。除了做好保濕、防曬的基礎(chǔ)保養(yǎng),平日的按摩更是忽視不得。下面提供4個(gè)簡(jiǎn)單的按摩方式,讓你輕松預(yù)防并告別表情紋的困擾!嘴角:運(yùn)用中指指腹,由下往上以畫(huà)圓的方式按摩,做3-5次。眼尾:先用一手將眼尾輕輕向外拉平,另一手的無(wú)名指沿著眼尾處以畫(huà)圈方式按摩。眉心:運(yùn)用中指指腹沿著眉心由下往上,交叉按摩。額頭:運(yùn)用手掌掌腹,沿著額頭由下往上輕撫。此外,隨著年齡的增長(zhǎng),睡眠不足等因素,長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)影響細(xì)胞的新陳代謝,以致細(xì)紋、黑眼圈、皮膚黯沉等現(xiàn)象頻生,所以在保養(yǎng)與按摩之外,絕對(duì)要掌握睡覺(jué)的黃金時(shí)間,例如晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn),就是所謂的美容覺(jué)時(shí)間。在這個(gè)時(shí)段是細(xì)胞進(jìn)行修護(hù)、新陳代謝最好的時(shí)間,如能好好休息或使用功效型的專(zhuān)業(yè)面霜如伊薇美白面霜,絕對(duì)可以迅速讓你恢復(fù)昔日的美麗表情.
2016-02-28 16:23
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,這里主要是補(bǔ)水和緊縮肌膚,一般是注射或口服一些膠原蛋白可以起到上述功效。一般的醫(yī)院是不能治療的,大型醫(yī)院的美容科可以用膠原蛋白來(lái)治療效果還是不錯(cuò)的(因?yàn)槠湫Ч容^顯著)其它的方法只是間接的治療,慢效果不顯著。
2016-02-28 02:51
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,如果想要除皺的話可采用微創(chuàng)的超高頻皮膚整形微創(chuàng)技術(shù)除皺,此技術(shù)是對(duì)皮膚的良性刺激,修復(fù)后皮膚不留瘢痕,可接近正常皮膚水平.
2016-02-28 02:08
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