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酒精性脂肪肝患者可能出現(xiàn)乏力、右上腹不適、食欲不振、肝腫大等癥狀。在飲食方面，要避免高油高脂、高糖、酒精、辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧等。 1.避免高油高脂：如油炸食品、肥肉等，此類食物會加重肝臟負(fù)擔(dān)。 2.遠(yuǎn)離高糖飲食：像糖果、糕點(diǎn)等，過多糖分易轉(zhuǎn)化為脂肪。 3.忌酒精：酒精會直接損傷肝細(xì)胞，加重病情。 4.少辛辣刺激：如辣椒、花椒等，可能刺激胃腸道，影響消化。 5.多吃新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于肝臟代謝。 6.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、豆類等，利于肝細(xì)胞修復(fù)。 7.適當(dāng)攝入粗糧：如玉米、燕麥等，增加膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動。 總之，酒精性脂肪肝患者要重視飲食調(diào)整，配合適當(dāng)運(yùn)動和規(guī)律作息，如有不適及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療。

脂肪肝在中醫(yī)看來可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等.應(yīng)該請中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時(shí)，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及其他營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動等均有助于疾病的恢復(fù)。.0

你好；長期大量的飲酒會導(dǎo)致酒精性脂肪肝。或大量飲食，攝入過多的的營養(yǎng)導(dǎo)致建議脂肪肝一定要忌酒。多喝水，禁吃動物內(nèi)臟,多吃高纖維類的食物，如玉米，麥粉，糙米，豆類，香菇，海帶，木耳