常吃高油脂刺激食物會致脫發(fā)嗎？
我最近喜歡上了一種比較刺激的食物，每隔幾天就要去吃一次才性，我不敢天天吃，畢竟他的油脂比較高，不知道是不是因為刺激性的食物容易脫發(fā)，反正我現(xiàn)在的頭發(fā)比以前掉的要多不少
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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常吃高油脂刺激食物可能會導致脫發(fā)，這與油脂影響毛囊健康、內分泌失調、頭皮炎癥、營養(yǎng)失衡、血液循環(huán)不良等有關。 1.油脂影響毛囊健康：高油脂食物會使頭皮油脂分泌過多，堵塞毛囊，影響頭發(fā)正常生長，導致脫發(fā)。 2.內分泌失調：這類食物可能引起體內激素失衡，影響毛囊生長周期，增加脫發(fā)風險。 3.頭皮炎癥：刺激頭皮產(chǎn)生炎癥，破壞毛囊，引發(fā)脫發(fā)。 4.營養(yǎng)失衡：過多攝入高油脂食物，可能導致其他營養(yǎng)攝入不足，影響頭發(fā)營養(yǎng)供給。 5.血液循環(huán)不良：高油脂飲食易導致血管狹窄，影響頭皮血液循環(huán)，使毛囊得不到足夠營養(yǎng)。 總之，為了減少脫發(fā)，應保持均衡飲食，減少高油脂刺激食物的攝入。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。
2025-02-05 19:56
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，這種飲食方法會頭發(fā)會直接或間接的影響到頭發(fā)的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭發(fā)自然就脫落。
2016-02-28 11:56
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