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魚鱗病患者在秋天保養(yǎng)，需注意皮膚保濕、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免刺激、規(guī)律作息等。 1.皮膚保濕：選用溫和、滋潤(rùn)的沐浴產(chǎn)品，洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜，如尿素霜、凡士林、維生素 E 乳等。 2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜、魚肝油等，多喝水，保持身體水分。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，但運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)清潔皮膚并保濕。 4.避免刺激：減少接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，如化學(xué)纖維衣物、刺激性洗滌劑等。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有助于維持身體正常的代謝功能，減輕皮膚負(fù)擔(dān)。 總之，魚鱗病患者在秋天要從多方面進(jìn)行保養(yǎng)，持之以恒，才能有效改善皮膚狀況。若病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，魚鱗病通常無自覺癥狀，皮損在寒冷干燥季節(jié)加重，冬季尤甚，在潮濕溫暖的夏季減輕。皮膚干燥時(shí)瘙癢不適，發(fā)生皸裂時(shí)則感疼痛。皮損隨年齡增長(zhǎng)而加重，青春期后，由于皮脂腺、汗腺分泌增多，癥狀可減輕。患者常有家族遺傳史，自幼發(fā)病，持續(xù)終身。秋季皮膚干燥，避免魚鱗病反復(fù)發(fā)作，更加明顯，在秋季應(yīng)當(dāng)注意補(bǔ)水，多喝水、多吃新鮮的水果和蔬菜、避免食用刺激性的食物、注意保暖、避免冷熱刺激來防止魚鱗病復(fù)發(fā)和加重。