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關(guān)節(jié)積液 8 年且半月板切除后，需關(guān)注關(guān)節(jié)恢復(fù)、積液控制、預(yù)防并發(fā)癥等。包括日常護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、定期復(fù)查、飲食調(diào)整等。 1.日常護(hù)理：避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，注意關(guān)節(jié)保暖，可佩戴護(hù)具。 2.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)屈伸、肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，減輕炎癥和疼痛；也可使用氨基葡萄糖促進(jìn)軟骨修復(fù)。 4.定期復(fù)查：通過 X 光、磁共振等檢查，了解關(guān)節(jié)恢復(fù)情況，及時調(diào)整治療方案。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果。 總之，關(guān)節(jié)積液且半月板切除后，需要綜合多方面進(jìn)行管理，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。患者應(yīng)保持積極心態(tài)，遵循醫(yī)生建議。