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運(yùn)動(dòng)后后背多汗且過(guò)后怕冷腳涼，可能是由以下因素導(dǎo)致：體質(zhì)虛弱、陽(yáng)氣不足、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能異常、心血管疾病等。 1.體質(zhì)虛弱：身體長(zhǎng)期缺乏鍛煉或營(yíng)養(yǎng)不良，容易導(dǎo)致體質(zhì)較差，運(yùn)動(dòng)時(shí)就可能出現(xiàn)多汗、怕冷等癥狀。應(yīng)注意均衡飲食，增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等。 2.陽(yáng)氣不足：陽(yáng)氣具有溫煦機(jī)體的作用，陽(yáng)氣虛衰時(shí)，不能溫養(yǎng)四肢，就會(huì)出現(xiàn)怕冷、腳涼，運(yùn)動(dòng)后出汗多?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃溫?zé)岬氖澄?，如羊肉、韭菜等?3.植物神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致出汗和體溫調(diào)節(jié)異常。要注意放松心情，保證充足睡眠，必要時(shí)可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。 4.甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過(guò)多或過(guò)少，會(huì)影響機(jī)體的代謝，可能出現(xiàn)多汗、怕冷等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，明確診斷后，遵醫(yī)囑治療，如甲亢可服用甲巰咪唑，甲減服用左甲狀腺素鈉片。 5.心血管疾?。喝绻谛牟〉?，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肢體末端供血不足，出現(xiàn)怕冷、腳涼，運(yùn)動(dòng)后可能因心臟負(fù)擔(dān)加重而出汗多。需要進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，根據(jù)病情選擇藥物治療（如阿司匹林、阿托伐他?。┗蚴中g(shù)治療。 出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后后背多汗且過(guò)后怕冷腳涼的情況，原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，身體很容易出汗，是體制虛弱的表現(xiàn)。稍一運(yùn)動(dòng)，就愛(ài)出汗，心情比較抑郁，可能是氣虛出汗。有可能與內(nèi)分泌紊亂相關(guān)。你的情況，建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院中醫(yī)科檢查，辯證治療。如果出汗多，平時(shí)怕冷，那是陽(yáng)虛出汗，可以金匱腎氣丸治療;如果出汗，乏力，短氣，那是氣虛出汗，可以玉屏風(fēng)散治療;如果晚上睡覺(jué)出汗，那是陰虛盜汗，可以知柏地黃丸治療。