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尋常型牛皮癬是一種慢性、炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜。要擺脫其困擾，需綜合考慮遺傳、免疫、環(huán)境、心理和治療等因素。 1.遺傳：牛皮癬有一定遺傳傾向，父女均患病可能與此有關(guān)。但并非絕對(duì)，后天的預(yù)防和治療至關(guān)重要。 2.免疫：免疫系統(tǒng)失衡可能導(dǎo)致發(fā)病。保持良好生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。 3.環(huán)境：避免皮膚刺激，如干燥、寒冷、感染等。注意居住環(huán)境清潔，避免接觸過(guò)敏原。 4.心理：長(zhǎng)期的精神壓力可能加重病情。保持樂(lè)觀心態(tài)，學(xué)會(huì)放松和減壓。 5.治療：規(guī)范治療是關(guān)鍵。外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。還可選擇光療等物理治療。但治療需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 總之，要擺脫牛皮癬的困擾，需要患者和醫(yī)生共同努力，長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)的治療和護(hù)理。

此病是一種慢性病，治療上必須有一個(gè)過(guò)程，經(jīng)過(guò)一個(gè)調(diào)理的過(guò)程是可以治愈的，在此我建議采用3聯(lián)新療法治療，也就是采用中醫(yī)中藥辯證治療，從根本上調(diào)理，根據(jù)病人的具體病情用藥，是具有針對(duì)性，牛皮癬這病治好容易，但它的特點(diǎn)好后容易復(fù)發(fā)，中藥治療的特點(diǎn)不光是給患者把病治好，而且愈后不易復(fù)發(fā).詳情您可以查閱我的個(gè)人資料，然后再咨詢(xún).銀屑病與飲食的關(guān)系不言而喻，臨床上經(jīng)常會(huì)碰到一些由于飲食不當(dāng)而使銀屑病復(fù)發(fā)或加重，飲食合理使銀屑病得以緩解病情的例子，因此說(shuō)對(duì)銀屑病患者來(lái)說(shuō)，正確地選擇各種食物尤為重要，不利于康復(fù)的食物要“忌口”，有利于康復(fù)的食物要適當(dāng)選擇，一般原則如下：1.進(jìn)行期病人應(yīng)少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒，姜，蔥，蒜等；少吃或不吃油炸香燥食物，如油條、油餅、5香食品等，少吃或不吃魚(yú)腥發(fā)物，如海鮮、鯽魚(yú)、牛羊肉，狗肉等.?2.要根據(jù)病情需要合理給予某些食物，如皮損鱗屑較多，脫屑明顯者，應(yīng)多食高蛋白的食物，如皮損鱗屑病應(yīng)多食茄子，絲瓜，馬齒莧，赤小豆，冬瓜等.?3.平常應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果以利于病情的緩解和皮損的康復(fù).?4.禁飲酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等.

您好朋友，這屬于頑癥，確實(shí)不好治療，建議去北京正規(guī)的大醫(yī)院，或者專(zhuān)業(yè)醫(yī)院治療.別灰心

您好，牛皮癬，本身就難根治,需要長(zhǎng)期治療,適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄,增強(qiáng)抵抗力。經(jīng)常內(nèi)服葉酸，維生素a，維生素c、維生素b12等藥物每于好發(fā)季節(jié)之前,適當(dāng)服用涼血消斑潤(rùn)膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。

你好，該病屬于慢性皮膚病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)揭示屬于基因缺陷導(dǎo)致，所以治療比較棘手，一般建議采用中藥綜合防治，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫抵抗機(jī)能，這樣才可以有效減少和降低其復(fù)發(fā)幾率.相關(guān)防治方法可以參考我個(gè)人診室學(xué)術(shù)精粹里的內(nèi)容，避免心急求成，盲目用藥，以免失治誤治形成痼疾.