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做飯時(shí)持續(xù)疼痛不好轉(zhuǎn)，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎癥、神經(jīng)受壓、內(nèi)臟疾病、心理因素等所致。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期做飯的重復(fù)動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.關(guān)節(jié)炎癥：如腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎等，長(zhǎng)期活動(dòng)關(guān)節(jié)易誘發(fā)。治療包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布）、物理治療等。 3.神經(jīng)受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。需避免過(guò)度壓迫，必要時(shí)手術(shù)治療。 4.內(nèi)臟疾?。耗承﹥?nèi)臟疾病，如膽囊炎、胃潰瘍，疼痛可能放射至腹部或上肢。需明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5.心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮等可能導(dǎo)致身體對(duì)疼痛更敏感。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練改善。 總之，做飯時(shí)持續(xù)疼痛不愈的原因多樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取合適的治療方法。

你好，此種情況往往是有軟組織拉傷的情況引起的了。是常見(jiàn)的情況的了?？梢赃x擇理療、外用藥物的治療。也是可以配合非甾體抗炎藥或舒筋活血片的藥物治療的。此病要注意保養(yǎng)，不要?jiǎng)诶邸＿m當(dāng)?shù)男菹ⅰ?