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前列腺炎是男性常見(jiàn)疾病，預(yù)防需注意生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、避免感染、定期檢查等。出現(xiàn)尿急尿頻等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)治療措施。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，減少久坐，戒煙限酒。 2.飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性行為。 5.定期檢查：每年進(jìn)行一次前列腺相關(guān)檢查。 6.癥狀處理：若出現(xiàn)尿急尿頻老是想上廁所的情況，應(yīng)盡快就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行前列腺液檢查、B 超等，明確病因。治療上可能會(huì)使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等，還可能會(huì)使用α受體阻滯劑如坦索羅辛，以改善癥狀。 總之，預(yù)防前列腺炎要從多方面入手，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，務(wù)必重視，及時(shí)診治。