頻繁直發(fā)導(dǎo)致頭發(fā)油膩、易脫且稀疏枯黃怎么辦
頭發(fā)又油膩，輕輕一拉就會有頭發(fā)脫落，而且頭發(fā)又黃又細(xì)又稀疏以前拉直發(fā)過于頻繁，沒有做頭發(fā)護(hù)理
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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頻繁直發(fā)后頭發(fā)出現(xiàn)油膩、易脫、稀疏枯黃等問題，可能與頭發(fā)損傷、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎癥、精神壓力大等有關(guān)。 1.頭發(fā)損傷：頻繁直發(fā)會損傷毛鱗片和毛囊，使頭發(fā)失去營養(yǎng)和水分，變得脆弱易斷。應(yīng)減少燙染次數(shù)，使用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。 2.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)就會出現(xiàn)問題。建議多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、維生素 E、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果、蔬菜和水果。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。要保持良好的作息，避免熬夜，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.毛囊炎癥：頭皮感染細(xì)菌或真菌，引發(fā)炎癥，影響頭發(fā)健康。注意頭皮清潔，如有炎癥需遵醫(yī)囑使用抗菌或抗真菌藥物，如酮康唑洗劑、莫匹羅星軟膏等。 5.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響血液循環(huán)和新陳代謝，導(dǎo)致頭發(fā)問題。要學(xué)會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，要改善頭發(fā)狀況，需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和頭皮護(hù)理，如果問題嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-06 15:48
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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本病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關(guān)，癥狀為頭皮部油脂分泌過多，頭發(fā)有油膩感。你可用中藥旨寧康主要以清熱涼血、潤燥為主，如旨寧康，往往可以起到很好效果，再配合康王洗頭。
2016-03-01 01:11
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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考慮是脂溢性脫發(fā)的可能性較大與皮脂腺分泌旺盛內(nèi)分泌代謝精神因素等有關(guān)首先要注意調(diào)節(jié)精神因素的影響不要壓力過大其次可外擦強力生發(fā)靈口服21金維他養(yǎng)血生發(fā)膠囊及美能等
2016-02-29 14:24
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