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脊背酸、腰部骨肉痛且脊柱有酸痛感，可能是由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、脊柱關(guān)節(jié)炎等。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期彎腰勞作或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。需臥床休息，配合牽引、針灸等治療，藥物可選擇甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。早期診斷很重要，治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 4. 骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆性增加。除補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 外，還可使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 脊柱關(guān)節(jié)炎：病因不明，可出現(xiàn)脊柱及關(guān)節(jié)疼痛。治療包括抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布，以及免疫抑制劑如環(huán)孢素。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如腰椎 X 線、CT、磁共振成像等），明確診斷，以便采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

強(qiáng)直性脊椎炎5種癥狀體癥1病人多為男性青壯年，百分之七十以上在15到30歲之間，40歲以后很少發(fā)病。2起病緩慢，早期癥狀不明顯，定位也不清楚。常感腰背痛，漸感腰部活動(dòng)不靈活，晨起明顯，活動(dòng)后好轉(zhuǎn)，久坐后活動(dòng)又不靈活，癥狀日漸加重，并向上發(fā)展。3關(guān)節(jié)疼痛最先出現(xiàn)在骶骼關(guān)節(jié)，可先在一側(cè)，繼之對(duì)側(cè)發(fā)生，也可同時(shí)雙側(cè)發(fā)病。骶髂關(guān)節(jié)處有壓痛，骶髂關(guān)節(jié)試驗(yàn)陽性。4脊椎以下腰痛，腰部僵硬活動(dòng)不便為早期癥狀，逐漸發(fā)展至胸椎，如累及肋椎關(guān)節(jié)時(shí)，出現(xiàn)呼吸不暢，有束帶狀胸痛、咳嗽、噴嚏時(shí)脊椎劇痛。發(fā)展到頸椎時(shí)，頭部轉(zhuǎn)動(dòng)不易，整個(gè)脊柱完全僵硬。由于屈肌較伸肌強(qiáng)，及患者喜蜷曲軀干之姿勢(shì)，脊柱呈圓形駝背畸形。5部分病人有單側(cè)或雙側(cè)髖關(guān)節(jié)痛，久之髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，呈屈曲強(qiáng)直。髖關(guān)節(jié)發(fā)病率約百分之三十八到百分之五十五。1按時(shí)吃藥積極治療要想防止強(qiáng)直性脊柱炎惡化一定要按時(shí)吃藥，嚴(yán)格遵從醫(yī)生的囑咐，家人和朋友也應(yīng)當(dāng)給予患者細(xì)心的呵護(hù)，讓患者保持輕松愉快的心情，有足夠的耐心和信心積極配合治療。2注意日常生活習(xí)慣和姿勢(shì)日常生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防本病加重十分重要，正確的生活習(xí)慣能夠防止強(qiáng)直性脊柱炎病人發(fā)生駝背畸形。駝背的發(fā)生和發(fā)展過程十分緩慢，患者自己很難察覺，因此注意日常軀體姿態(tài)，以保持良好姿勢(shì)極為重要。不論行、坐、站、臥，患者都應(yīng)記住軀體挺直，還應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。3加強(qiáng)功能性鍛煉功能鍛煉的益處是很多藥物所難以達(dá)到的，為避免病情加重，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)功能鍛煉，使脊柱逐漸恢復(fù)健康的功能。適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蚴构趋栏訌?qiáng)壯，讓骨骼更加堅(jiān)固，增強(qiáng)了對(duì)機(jī)體的支持能力；適當(dāng)?shù)腻憻掃€能促進(jìn)肌肉代謝，使之更加有力，有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性；鍛煉還可以調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁。