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患大三陽(yáng)后，在飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、用藥、復(fù)查等方面都需要注意，以控制病情，促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.飲食：保持清淡，多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆制品。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高脂肪食物。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，每天至少 7 小時(shí)，避免熬夜，有助于肝臟修復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4.用藥：遵循醫(yī)囑用藥，如恩替卡韋分散片、替諾福韋酯膠囊、阿德福韋酯片等，切勿自行增減藥量或停藥。 5.復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部 B 超等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，大三陽(yáng)患者要重視日常的自我管理，積極配合醫(yī)生治療，保持良好的心態(tài)，有助于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。

你好，要注意多飲水：天氣干燥易缺水，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可以促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害?！　?

你好，大三陽(yáng)患者應(yīng)注意：1、藥盡量不要吃，尤其是保肝降酶的藥，沒有用。2、戒煙戒酒早睡覺不熬夜，飲食清淡，保持心情愉快！3、做好定期檢查，只要肝功能正常，B超正常，基本可以放心。