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性功能下降且長時(shí)間未改善，可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、基礎(chǔ)疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、藥物影響等。 1.心理壓力：長期的焦慮、緊張、抑郁等不良情緒會影響性功能。應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，如通過運(yùn)動、冥想、與親友傾訴等方式緩解。 2.基礎(chǔ)疾病：糖尿病、高血壓、心血管疾病等可能影響生殖系統(tǒng)的血液循環(huán)和神經(jīng)功能。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等會降低性功能。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙限酒。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，性功能也可能逐漸減退?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對性功能產(chǎn)生副作用。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性功能下降的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各方面因素。如果長時(shí)間未改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行全面檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。