25歲女產(chǎn)后手腳冷易生凍瘡是陰虛嗎？飲食咋調(diào)？
性別：女年齡：25我25歲，生完寶寶已經(jīng)1年半了。我長(zhǎng)期自覺手腳冷，食納較少，進(jìn)食多后就腹脹不適，沒有惡心嘔吐。我比較容易生凍瘡，主要是2只手，稍微冷一點(diǎn)就開始生了，一直要持續(xù)到春末。之前我吃了一周左右紅糖姜茶，后感覺有咽痛等上火征象。我這屬于陰虛嗎？平時(shí)可以吃點(diǎn)什么？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后手腳冷、食納少、腹脹、易生凍瘡，不一定是陰虛，可能是氣血不足、陽虛、脾胃虛弱、血液循環(huán)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因所致。 1.氣血不足：產(chǎn)后身體損耗，氣血化生不足，不能溫煦四肢，導(dǎo)致手腳冷?？啥喑孕┘t棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2.陽虛：陽氣虛衰，不能溫養(yǎng)肢體，出現(xiàn)怕冷、凍瘡?？蛇m當(dāng)食用羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄铩?3.脾胃虛弱：產(chǎn)后脾胃功能未完全恢復(fù)，進(jìn)食多則腹脹。飲食宜清淡易消化，如山藥粥。 4.血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐、缺乏活動(dòng)，血液循環(huán)不暢。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、瑜伽。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，新陳代謝緩慢。每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀較為常見，可先通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。
2025-02-07 04:13
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你的這種情況有可能是陰陽兩虛，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服腎氣丸試試。
2016-02-29 19:20
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春，在長(zhǎng)江流域比北方多見。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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