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大三陽(yáng)患者如何保持健康飲食與活動(dòng)？

2025-02-07 09:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 大三陽(yáng)

問(wèn)題：

關(guān)于大三陽(yáng)應(yīng)怎么注意平時(shí)的健康飲食和活動(dòng)？的問(wèn)題

回答3
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

大三陽(yáng)患者保持健康飲食和活動(dòng)，需注意飲食均衡、避免飲酒、控制脂肪攝入、保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)等。 1. 飲食均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類。 2. 避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，損害肝細(xì)胞。 3. 控制脂肪攝入：減少油膩、油炸食物，以防脂肪肝。 4. 保證充足睡眠：每晚 7 - 8 小時(shí)高質(zhì)量睡眠，利于肝臟修復(fù)。 5. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇如散步、慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 6. 規(guī)律作息：按時(shí)進(jìn)餐，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。總之，大三陽(yáng)患者通過(guò)合理飲食和適當(dāng)活動(dòng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量，但要定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。
2025-02-07 13:01

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回答2
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

平時(shí)注意不可飲酒，戒煙，避免過(guò)度勞累，不用傷肝的藥物。定期復(fù)查。祝你早日康復(fù)！
2016-02-29 22:53

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回答1
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片,肝必復(fù),保肝治療
2016-02-29 16:41

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什么是大三陽(yáng)? 　　所謂“大三陽(yáng)”，是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的免疫指標(biāo)，即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗原(HBeAg)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項(xiàng)陽(yáng)性，這三項(xiàng)指標(biāo)陽(yáng)性往往提示體內(nèi)病毒復(fù)制比較活躍，但是否引起了嚴(yán)重的肝細(xì)胞損害，還要看肝功能檢測(cè)情況和患者的自覺(jué)癥狀。乙肝患者不需要禁止生育，做好預(yù)防措施即可。查看全文»

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