23 歲女多年情緒異常多夢疲憊如何應對
女，23歲，已經有很多年了，每天都會憂心忡忡，愁眉苦臉，曾經因為心里壓力大輟學，后因與父母起爭執(zhí)自殺過，總覺得活著沒意思，想一死了之，總有種想咬人的沖動，只是為了知道人咬人肉是什么感覺，總是胡思亂想，會因為某個東西或某件事而聯(lián)想出很多很多的事情，就像編故事一樣，而且多夢，只要睡覺就會做夢，并且能記得很清楚夢境，每天都特別乏~特別疲憊
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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23 歲女性出現(xiàn)多年的情緒低落、焦慮、沖動、多夢、疲憊等癥狀，可能與心理、生理、環(huán)境、遺傳、生活習慣等因素有關。 1.心理因素：長期的心理壓力、負面情緒未得到有效疏導，可能導致心理失衡，出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒障礙。 2.生理因素：體內激素水平的變化，如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，可能影響情緒和睡眠。 3.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境，如長期處于緊張、壓抑的氛圍中，缺乏支持和關愛，容易產生心理問題。 4.遺傳因素：家族中有精神心理疾病史，可能增加患病風險。 5.生活習慣：不規(guī)律的作息、不健康的飲食、缺乏運動等，會影響身體和心理的健康。 總之，對于該女性的情況，需要綜合考慮多種因素，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，進行全面的評估和診斷，采取針對性的治療措施，包括心理治療、藥物治療等，并注意調整生活方式，以促進康復。
2025-02-06 15:06
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回答4
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武威 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
心理門診
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您好，您可能壓力比較大，心情不好您平時晚上睡覺之情之前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，可以促進睡眠。您平時也可以在枕邊放一小包薰衣草，薰衣草的香味兒可以調節(jié)睡眠，使人心情舒暢。祝您健康！
2016-03-01 14:46
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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哎,我跟你的情況相似,總是感覺自己很累,想做些什么也懶的動一下,做夢太多,醒來后會覺得自己很累
2016-03-01 09:03
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好！依據(jù)介紹，你的這一癥狀不排除精神障礙，主要表現(xiàn)為強迫方面，就該癥通過中醫(yī)中藥進行治療是能根治的。詳情可通過聯(lián)系作進一步了解。
2016-03-01 07:28
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，就你描述的情況來看，抑郁癥的可能性較大。建議保持良好的心態(tài)，不要回憶不愉快的事情，多與朋友接觸，多參加一些活動，嚴重者建議面對面的咨詢心理醫(yī)生
2016-03-01 06:41
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