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腦出血術(shù)后肢體不靈活，除鍛煉外，還可通過藥物治療、中醫(yī)理療、物理治療、調(diào)整生活方式及心理調(diào)節(jié)等方法促進(jìn)康復(fù)。 1. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用華佗再造丸，能活血化瘀、化痰通絡(luò)；腦心通膠囊，有益氣活血、化瘀通絡(luò)的作用；銀杏葉片，可改善血液循環(huán)。但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 中醫(yī)理療：如針灸、推拿按摩等，能刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解酸麻痛癥狀。 3. 物理治療：借助電療、磁療等設(shè)備，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，增強肌肉力量。 4. 調(diào)整生活方式：保證充足睡眠，避免勞累和情緒激動。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對疾病，避免焦慮和抑郁情緒影響康復(fù)。 腦出血術(shù)后的康復(fù)是一個長期的過程，需要患者有耐心和毅力。綜合運用多種康復(fù)方法，并定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。

你目前的情況主要是康復(fù)治療和鍛煉，其他沒有什么太好的辦法。