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治療打鼾的有效方法有哪些

高血壓

治療打鼾的有效方法有哪些

  • 回答1

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    溫瑞金 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    耳鼻咽喉科(聽力學(xué))

    打鼾的治療方法包括飲食調(diào)整、減輕體重、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理及就醫(yī)治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食調(diào)整:避免油膩食物,多吃蔬菜水果,控制晚餐量。
    2.減輕體重:通過合理飲食和適量運(yùn)動(dòng),如散步、打球等。
    3.改善生活習(xí)慣:調(diào)整生活節(jié)奏,勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
    4.中醫(yī)調(diào)理:開水泡花椒,睡前飲用,但花椒不咽下。
    5.就醫(yī)治療:若打鼾嚴(yán)重,需就醫(yī)檢查,明確病因,對(duì)癥治療。
    打鼾可能由多種原因引起,需綜合采取措施。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-11-29 11:32
  • 回答6

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議您可以試試在臨睡前將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。平時(shí)要多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽煙,不喝酒。早睡早起。體育運(yùn)動(dòng)能減輕鼾癥病癥。祝您早日康復(fù)!

    2016-03-01 12:43
  • 回答5

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你父親患的病是呼吸暫停綜合癥,主要是由于懸雍垂后墜阻擋氣道所致,必須通過手術(shù)治療,到耳鼻喉科,否則可引起嚴(yán)重的后果,甚至危及生命。

    2016-03-01 08:05
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    打呼嚕又稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。其主要癥狀是睡眠打鼾和反復(fù)發(fā)作性睡眠呼吸暫停,是各種原因?qū)е碌暮粑啦煌〞车谋憩F(xiàn)。

    2016-03-01 07:37
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    治療打鼾,你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等,做到這些,告別鼾聲如雷,享受甜美夢(mèng)睡也就不難了.

    2016-03-01 03:37
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    根據(jù)您的描述,象您這種情況,需要去醫(yī)院的耳鼻喉科就診檢查看是否存在異常在做對(duì)癥治療

    2016-02-29 23:47
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是高血壓?   高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下,三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓,收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史,目前正在使用抗高血壓藥物,現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平,亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中,高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»

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