增生性脊柱炎能否進(jìn)行腰肌鍛煉
腰部疼痛，長時間坐起來就會疼痛，彎腰，低頭腰部都會疼痛長時間走路腰部也會僵硬疼痛已經(jīng)看過醫(yī)生了，也開了一些藥來吃，開的是獨(dú)一味膠囊和一些止痛藥。我現(xiàn)在就是想問一下增生性脊柱炎可不可以腰肌鍛煉。反正在家休假沒事干??！
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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增生性脊柱炎患者能否進(jìn)行腰肌鍛煉，取決于病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)、治療階段、個人身體狀況以及醫(yī)生建議等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若病情較輕，關(guān)節(jié)活動受限不明顯，適當(dāng)?shù)难″憻捒赡苡幸妗５∏閲?yán)重時，鍛煉可能加重?fù)p傷。 2. 癥狀表現(xiàn)：疼痛、僵硬癥狀輕微，可嘗試簡單的腰肌鍛煉。若癥狀劇烈，應(yīng)以休息和治療為主。 3. 治療階段：在急性發(fā)作期，應(yīng)避免鍛煉。病情穩(wěn)定后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度鍛煉。 4. 個人身體狀況：身體基礎(chǔ)條件好，肌肉力量較強(qiáng)，可適當(dāng)增加鍛煉強(qiáng)度。反之，要謹(jǐn)慎選擇鍛煉方式。 5. 醫(yī)生建議：醫(yī)生會根據(jù)具體情況綜合評估，給出最適合的建議，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循。 總之，增生性脊柱炎患者是否能進(jìn)行腰肌鍛煉不能一概而論，要綜合多方面因素考慮，以確保鍛煉不會加重病情，反而有助于康復(fù)。
2025-02-07 02:31
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服氯唑沙宗。平時注意姿勢，避免勞損。積極配合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生治療，預(yù)防駝背。提問者對于答案的評價：ask763LV：謝謝！可是我已經(jīng)看過醫(yī)生了，也開了一些藥來吃，開的是獨(dú)一味膠囊和一些止痛藥。我現(xiàn)在就是想問一下增生性脊柱炎可不可以腰肌鍛煉。反正在家休假沒事干??！
2016-03-01 20:43
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
