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右手背不過去，脫套頭衣服時(shí)筋扯著痛，可能是肌肉拉傷、腱鞘炎、肩周炎、頸椎病、神經(jīng)受壓等原因引起的。 1.肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)用力可能導(dǎo)致手部肌肉拉傷，引起疼痛和活動(dòng)受限。治療以休息、冷敷、熱敷、按摩和使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等為主。 2.腱鞘炎：手部頻繁活動(dòng)，腱鞘發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛和活動(dòng)障礙。治療包括減少活動(dòng)、佩戴支具、局部熱敷，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康、依托考昔等。 3.肩周炎：肩部炎癥累及周圍組織，影響手部活動(dòng)。治療有物理治療、康復(fù)訓(xùn)練，藥物如洛索洛芬鈉、尼美舒利等。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起上肢癥狀。治療包括頸椎牽引、按摩、針灸，藥物可用甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 5.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)疼痛和功能異常。治療需解除壓迫，藥物可選用腺苷鈷胺、谷維素等。 如果右手背活動(dòng)受限和疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

　　肌腱炎是肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥.肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織.肌健具有耐受彎曲,伸展和扭曲的功能.但當(dāng)過度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時(shí)肌健會(huì)發(fā)炎.如果關(guān)節(jié)的不斷運(yùn)動(dòng)使損傷進(jìn)一步發(fā)展的話,疼痛會(huì)很明顯或加重.大多數(shù)肌健炎在大約兩周內(nèi)可以愈合,但慢性肌鰱炎可超過6周,通常由于患者未給肌膛充分愈合的時(shí)間.糖尿痛,關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)等疾病均可減緩愈合.　對肌腱炎進(jìn)行緊急治療,醫(yī)生和理療師建議用RICE法ICRE步驟,即休息（rest）,冷敷（ice）,熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）.也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛.超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱,改善血循環(huán),促進(jìn)愈合.偶爾也可用皮質(zhì)類固醇激素治療.　　理療師也可能提出你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱,只能慢慢地逐漸進(jìn)行肌腱自身鍛煉.你的訓(xùn)練計(jì)劃可能包括有趣的練習(xí),慢慢增加受傷區(qū)域的使用次數(shù),當(dāng)有疼痛時(shí)立即停止.你也可做一些很容易的伸展運(yùn)動(dòng),一日幾次.　　補(bǔ)充維生素有益于肌腱炎愈合,每天補(bǔ)充維生素C1000毫克,β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位,鋅22.5毫克,維生素E400毫克和硒50微克.

　肌腱炎是肌雁或肌健周圍組織的一種炎癥.肌健是一束連結(jié)肌肉和骨骼,傳導(dǎo)肌肉產(chǎn)生的壓力的纖維組織.肌健具有耐受彎曲,伸展和扭曲的功能.但當(dāng)過度疲勞,纖維撕裂或其他損傷時(shí)肌健會(huì)發(fā)炎.如果關(guān)節(jié)的不斷運(yùn)動(dòng)使損傷進(jìn)一步發(fā)展的話,疼痛會(huì)很明顯或加重.大多數(shù)肌健炎在大約兩周內(nèi)可以愈合,但慢性肌鰱炎可超過6周,通常由于患者未給肌膛充分愈合的時(shí)間.糖尿痛,關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)等疾病均可減緩愈合.　對肌腱炎進(jìn)行緊急治療,醫(yī)生和理療師建議用RICE法ICRE步驟,即休息（rest）,冷敷（ice）,熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）.也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛.超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱,改善血循環(huán),促進(jìn)愈合.偶爾也可用皮質(zhì)類固醇激素治療.　　理療師也可能提出你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱,只能慢慢地逐漸進(jìn)行肌腱自身鍛煉.你的訓(xùn)練計(jì)劃可能包括有趣的練習(xí),慢慢增加受傷區(qū)域的使用次數(shù),當(dāng)有疼痛時(shí)立即停止.你也可做一些很容易的伸展運(yùn)動(dòng),一日幾次.營養(yǎng)和飲食　　補(bǔ)充維生素有益于肌腱炎愈合,每天補(bǔ)充維生素C1000毫克,β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位,鋅22.5毫克,維生素E400毫克和硒50微克.

肌腱炎與肩周炎治療一樣，是個(gè)慢性過程，堅(jiān)持治療，鍛煉肱二頭肌肌腱炎不建議打封閉，可繼續(xù)推拿，按摩，注重肩關(guān)節(jié)功能鍛煉醫(yī)生詢問：