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晚上睡著遺精且自身無(wú)感覺(jué)，可能是生理因素，也可能與病理情況有關(guān)，比如精神心理因素、生殖系統(tǒng)炎癥、生活習(xí)慣、睡眠狀態(tài)、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導(dǎo)致大腦對(duì)生殖系統(tǒng)的控制失衡，引發(fā)遺精。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 2.生殖系統(tǒng)炎癥：如尿道炎、前列腺炎等，炎癥刺激可能引起遺精。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 3.生活習(xí)慣：穿過(guò)緊內(nèi)褲、睡前看刺激性?xún)?nèi)容、長(zhǎng)期熬夜等，都可能影響生殖系統(tǒng)功能。應(yīng)保持良好生活習(xí)慣，選擇寬松舒適的內(nèi)褲，規(guī)律作息。 4.睡眠狀態(tài)：趴著睡或被子過(guò)重壓迫生殖器，可能刺激遺精。調(diào)整睡眠姿勢(shì)和床上用品可改善。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過(guò)多，也可能導(dǎo)致遺精?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律生活來(lái)調(diào)節(jié)，必要時(shí)就醫(yī)治療。 偶爾的遺精且無(wú)感覺(jué)一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，但如果頻繁發(fā)生，影響了正常生活和身心健康，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，明確原因并進(jìn)行相應(yīng)治療。

您好！根據(jù)您的描述，主要是脾腎陽(yáng)虛，脾虛所以大便泄瀉，脾虛運(yùn)化不利，氣血不足，所以易疲勞，易出汗，而腎虛所以腰酸耳鳴，勞累建議可以服用金匱腎氣丸幫助緩解，戒除手淫習(xí)慣，忌食寒涼冷鮮的食物及飲料，注意休息，節(jié)制性生活

你好，如果只是輕度的就屬于是正常的，如果已經(jīng)影響到你的生活就需要治療中醫(yī)認(rèn)為這是腎陰虛，建議你用滋補(bǔ)腎陰的中藥六味地黃丸