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晚上睡覺磨牙可能由多種因素引起，包括精神因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)不均衡等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能導(dǎo)致咀嚼肌在睡眠時(shí)不自主收縮，引起磨牙。比如工作或?qū)W習(xí)壓力過大、生活中的重大變故等。 2.咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等咬合問題，會(huì)使得咀嚼肌用力不平衡，從而在睡眠中通過磨牙來(lái)調(diào)整。 3.腸道寄生蟲：蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素、代謝產(chǎn)物等刺激腸道，引起神經(jīng)反射，導(dǎo)致磨牙。 4.內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平的變化，如婦女月經(jīng)期、妊娠期等，可能影響咀嚼肌的功能，引發(fā)磨牙。 5.營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏鈣、磷、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的正常功能，導(dǎo)致磨牙。 總之，晚上睡覺磨牙的原因較為復(fù)雜，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果磨牙情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

淺表性胃炎尚無(wú)特效口服藥物治療，一般主張根據(jù)病因、病理及臨床癥狀合理治療，并要治養(yǎng)結(jié)合。淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān)，如長(zhǎng)期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調(diào)味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復(fù)刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和B族維生素長(zhǎng)期缺乏使胃粘膜變性。