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28 歲女性出現(xiàn)左腰、左臀及左腿外側(cè)酸痛，關(guān)節(jié)活動時(shí)加重，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)病變、坐骨神經(jīng)炎等原因所致。 1. 腰椎間盤突出：當(dāng)腰椎間盤發(fā)生退變，髓核突出壓迫神經(jīng)根，可引起上述癥狀。治療上可先采取臥床休息、牽引、按摩等保守治療，若癥狀嚴(yán)重，可能需手術(shù)治療。藥物可選擇甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)、雙氯芬酸鈉緩釋片止痛、腰痛寧膠囊活血化瘀。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛。治療包括熱敷、針灸、超聲波治療等物理療法，藥物如布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛、維生素 B12 片營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良可引發(fā)。治療以休息、理療為主，可服用舒筋活血片改善局部血液循環(huán)、塞來昔布膠囊抗炎止痛。 4. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎等。治療有減少活動、局部理療，藥物如美洛昔康分散片止痛、仙靈骨葆膠囊改善關(guān)節(jié)功能。 5. 坐骨神經(jīng)炎：多由感染、創(chuàng)傷等引起。治療包括去除病因、應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如腺苷鈷胺片、止痛藥物如洛索洛芬鈉片等。 總之，出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。

你好，一側(cè)的腰部連著臀部及腿外側(cè)疼痛，這個(gè)是典型的坐骨神經(jīng)受壓的表現(xiàn)，應(yīng)該考慮是因?yàn)殚L時(shí)間的坐位工作引起的腰椎間盤突出癥表現(xiàn)，建議你最好去醫(yī)院做個(gè)腰椎的ct或者核磁共振檢查明確，如果確定，建議你進(jìn)行牽引加針灸治療，效果比較好。關(guān)鍵是需要注意休息，避免久坐久立久行，適當(dāng)運(yùn)動，避免受涼，要睡硬板床

你好，這種情況可能要注意檢查一下腰椎的，有可能與腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)。建議，去醫(yī)院做相關(guān)檢查,看看是哪種原因引起的,對癥下藥