23 歲眼白發(fā)黃膽紅素高，如何保養(yǎng)身體
本人23歲，從小眼白發(fā)黃，但體質(zhì)很好。媽媽舅舅皮膚稍微點(diǎn)發(fā)黃，高二時(shí)得過(guò)黃疸和膽囊息肉。體檢就血液中膽紅素偏高，其他都挺好。我想問(wèn)我應(yīng)該怎么愛(ài)護(hù)自己身體
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
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23 歲從小眼白發(fā)黃，有膽紅素偏高史及家族皮膚偏黃情況，保養(yǎng)身體需從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、情緒等方面入手。 1. 飲食：保持均衡，多攝入新鮮蔬果，減少油膩、辛辣和高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體的自我修復(fù)和代謝。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 4. 復(fù)查：定期進(jìn)行體檢，重點(diǎn)關(guān)注膽紅素指標(biāo)以及肝膽相關(guān)檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 5. 情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響身體的正常機(jī)能。 6. 避免傷肝行為：如過(guò)度飲酒、濫用藥物等。 總之，通過(guò)以上多方面的綜合調(diào)理，有助于維持身體健康，但若出現(xiàn)身體不適或膽紅素指標(biāo)異常升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-09 21:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
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首先得判斷膽紅素升高是哪一種類(lèi)型，同時(shí)還得查肝膽系統(tǒng)的超聲
2016-03-02 09:59
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膽囊息肉? 膽囊息肉往往在體檢或其他目的的檢查中發(fā)現(xiàn)或因其他疾病切除膽囊后發(fā)現(xiàn)，分為炎性息肉和膽固醇性息肉，多數(shù)無(wú)臨床表現(xiàn)，如息肉較大，可出現(xiàn)右脅隱痛，或牽及右肩背，可伴有消化不良等類(lèi)似慢性膽囊炎的臨床表現(xiàn)。本病偶可發(fā)生息肉樣原位癌。膽囊息肉的發(fā)病以中青年為主，30-50歲的人群占了總病人數(shù)的57.8%。 查看全文»
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