脛腓骨骨折 43 天骨痂生長不好吃什么能促進(jìn)恢復(fù)
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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脛腓骨骨折 43 天后骨痂生長不好，可通過飲食調(diào)整促進(jìn)恢復(fù)，如攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)補(bǔ)充劑，同時(shí)注意飲食均衡，避免不良飲食習(xí)慣等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和構(gòu)建組織的重要營養(yǎng)素。可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等，這些食物能為骨折愈合提供必要的原料。 2. 富含鈣的食物：鈣對(duì)于骨骼的形成和強(qiáng)化至關(guān)重要。多食用奶制品、豆制品、海鮮（如蝦皮、海帶）、堅(jiān)果等，有助于增加骨密度，促進(jìn)骨痂生長。 3. 富含維生素 D 的食物：維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收。蛋黃、魚肝油、乳制品等食物中富含維生素 D，適當(dāng)攝入有助于提高鈣的利用率。 4. 新鮮蔬菜水果：富含維生素 C 和礦物質(zhì)，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。 5. 營養(yǎng)補(bǔ)充劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 制劑等，但需注意不可過量。 6. 飲食均衡：避免挑食、偏食，保證碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的均衡攝入。 7. 避免不良飲食習(xí)慣：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，戒煙戒酒，以免影響骨折愈合。 總之，脛腓骨骨折后的飲食調(diào)整對(duì)于骨痂生長和恢復(fù)有一定的幫助，但同時(shí)還需配合醫(yī)生的治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以促進(jìn)骨折盡快愈合。
2025-02-10 02:53
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，一般情況考慮需要使用營養(yǎng)藥物修復(fù)調(diào)理的，需要注意好飲食合理性，同時(shí)需要進(jìn)行細(xì)致的檢查治療的
2016-03-02 01:00
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您提供的情況看，您是脛腓骨骨折43天了，復(fù)查x光片，骨折沒有明顯的愈合，這是正?，F(xiàn)象，不用擔(dān)心。骨折的愈合是需要時(shí)間的，不會(huì)這么快就愈合的。一般骨折愈合的時(shí)間為3-6個(gè)月，您現(xiàn)在骨折才43天，拍x片也不能看到明顯的愈合的。建議您平時(shí)要加強(qiáng)下肢功能鍛煉，多吃高蛋白高鈣飲食，如牛奶、瘦肉、蛋類、豆制品、魚類等。
2016-03-01 23:10
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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您好，根據(jù)您提供的情況看，您是脛腓骨骨折43天了，復(fù)查X光片，骨折沒有明顯的愈合，這是正常現(xiàn)象，不用擔(dān)心。骨折的愈合是需要時(shí)間的，不會(huì)這么快就愈合的。一般骨折愈合的時(shí)間為3-6個(gè)月，您現(xiàn)在骨折才43天，拍X片也不能看到明顯的愈合的。建議您平時(shí)要加強(qiáng)下肢功能鍛煉，多吃高蛋白高鈣飲食，如牛奶、瘦肉、蛋類、豆制品、魚類等。
2016-03-01 19:23
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