近期脫發(fā)嚴重出現(xiàn)斑禿，睡眠差情緒不穩(wěn)，如何應(yīng)對
最近這段時間掉頭發(fā)掉的好多了，前天照鏡子忽然發(fā)現(xiàn)頭頂上脫了一片兒頭發(fā)，最近都不怎么吃水果，睡眠也不怎么好，還有，總是感覺心情很煩躁，很容易發(fā)脾氣，或者情緒低落，斑禿該怎么辦的。
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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斑禿是一種常見的脫發(fā)疾病，可能由多種因素引起，如免疫因素、精神因素、飲食因素、睡眠因素和內(nèi)分泌因素等。 1.免疫因素：自身免疫功能異?？赡芄裘?，導(dǎo)致斑禿。 2.精神因素：長期情緒不穩(wěn)定，如煩躁、發(fā)脾氣、情緒低落，會影響身體的神經(jīng)內(nèi)分泌功能，進而影響毛囊的正常生長。 3.飲食因素：水果攝入不足，可能導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，影響頭發(fā)健康。 4.睡眠因素：睡眠不好會影響身體的新陳代謝和免疫系統(tǒng)，增加斑禿的發(fā)生風(fēng)險。 5.內(nèi)分泌因素：體內(nèi)激素水平失衡，也可能是斑禿的誘因之一。 總之，出現(xiàn)斑禿應(yīng)及時調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)和充足睡眠，均衡飲食。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用米諾地爾溶液、鹵米松乳膏，口服復(fù)方甘草酸苷片等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-02-09 20:32
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這類情況的人應(yīng)該在日常生活習(xí)慣上和飲食方面多注意一些。不要喝酒吸煙，不要吃辛辣的食物，也不要吃生冷的食物。多吃一些富含纖維和維生素的水果蔬菜，例如芹菜菠菜蘋果獼猴桃等。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣身體才更容易健康。
2016-03-02 10:43
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，斑禿俗稱鬼剃頭，是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病。生姜切片，搓擦脫發(fā)處皮膚，每日1～2次，每次4～5分鐘，使頭皮發(fā)熱，連續(xù)使用至新發(fā)長出為止；辣椒油擦患處，一日數(shù)次，可促使毛發(fā)再生；桑白皮150克，煎湯去渣，濃縮后裝入瓶中，外涂脫發(fā)處，每日數(shù)次。
2016-03-02 05:48
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，斑禿是神經(jīng)分泌障礙所致，一般可以再生.生長程度不定，搽生姜很管用。當然，還要找出原發(fā)病因，從而調(diào)整.比如熬夜過多勞累生氣。刺激皮膚充血，改善局部血液循環(huán)，促進毛發(fā)生長.
2016-03-01 18:09
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