確診乙肝大三陽后生活中應如何注意
最近這段時間總是感覺到肚子，特別難受，而且有的時候出現(xiàn)肚子疼醒了，吃東西總是惡心，到醫(yī)院做肝功檢查被確診為乙肝大三陽，醫(yī)生建議平時要特別注意，生活方面。請問應該怎么辦呢？
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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確診乙肝大三陽后，在生活中需要注意飲食、作息、運動、情緒、復查等方面，以控制病情，促進康復。 1.飲食：保持均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。避免油膩、辛辣、高糖食物，減少肝臟負擔。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小時，有利于肝臟修復。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但避免過度勞累。 4.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響免疫功能。 5.復查：嚴格按照醫(yī)生建議定期復查肝功能、乙肝病毒載量等指標，以便及時調整治療方案。 總之，乙肝大三陽患者在生活中要養(yǎng)成良好的習慣，積極配合醫(yī)生治療，有助于控制病情，提高生活質量。
2025-02-10 08:18
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，大三陽生活中的注意事項，飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.，保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.如果肝功能不正常者，建議及早治療。
2016-03-02 22:50
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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您好，改掉不良的生活習慣，比如要戒酒、避免損害肝臟的物質攝入，充適量的蛋白質，維生素和礦物質。蛋白質有助于肝細胞修，可適當吃一些有營養(yǎng)的物質，控制脂肪的攝入
2016-03-02 11:34
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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注意事項：1、肝病患者宜食用的食物：飲食宜清淡有營養(yǎng)，多吃新鮮水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水魚類。宜食含優(yōu)質蛋白質的食物，但不宜過多。2、肝病患者不宜食用的食物：海鮮，牛羊肉，動物內臟，豬頭肉，老公雞，母雞，板鴨，鯉魚，南瓜，土豆，竹筍等。（可少用）3、肝病患者的禁忌：忌煙，酒，過多的甜食，辛辣食品，不要盲目進補，禁忌油膩，油炸食物。4、肝病患者的起居注意要點：1）調情志：保持樂觀精神2）避免風寒：預防各種感染3）防止過度勞累：可參加適量運動，但不宜過度勞累。不能經常熬夜。4）遠房事，病情穩(wěn)定后（各項指標都在正常范圍內），可進行適量的性生活5）勤復查：定期進行相關檢查。（每二至三個月復查一次）
2016-03-02 10:26
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