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心臟病且血脂高者適宜的降脂食物有哪些?

有心臟病血脂高的人吃些什么食物可以降血脂而且又對(duì)心臟病沒有妨礙的??

  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    心臟病且血脂高的人,可通過食用一些食物來輔助降血脂,如新鮮蔬果、全谷物、豆類、深海魚、堅(jiān)果等。 1. 新鮮蔬果:富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,如西蘭花、菠菜、蘋果、橙子等,能促進(jìn)膽固醇代謝。 2. 全谷物:包括燕麥、糙米等,富含膳食纖維,有助于降低血脂和血糖。 3. 豆類:如黑豆、紅豆等,是優(yōu)質(zhì)植物蛋白的來源,且含有豐富的膳食纖維和植物固醇,可降低膽固醇吸收。 4. 深海魚:如三文魚、金槍魚,富含不飽和脂肪酸,有助于調(diào)節(jié)血脂。 5. 堅(jiān)果:如杏仁、核桃,含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和纖維,但應(yīng)適量食用。 總之,對(duì)于心臟病且血脂高的人群,合理飲食是控制病情的重要環(huán)節(jié),但不能替代藥物治療。同時(shí),還應(yīng)保持適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息,并定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查。

    2025-02-07 13:49
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    高血脂是指血漿中的膽固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一種疾癥。高血脂會(huì)非常多并發(fā)癥,是心腦血管疾病的高危因素對(duì)于高血脂癥首先得注意均衡的飲食,不要吃過多的淀粉類的東西,不要吃過多的脂肪,尤其是飽和脂肪酸特別多的東西,比如肥肉、內(nèi)臟這些食品、含膽固醇比較高的食品,要盡量減一些。另外需要保持良好的心情,適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,減肥等,如果這些方法還不能使血脂恢復(fù)正常就得考慮用藥物了。常用的藥物是他汀類,煙酸類、氯貝丁脂類等,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。

    2016-03-02 10:08
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是心臟病?   心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱,包括先天性心臟病、后天疾病所致心臟病、化療藥物環(huán)境等外界因素所致心臟病,常見有風(fēng)濕性心臟病、肺源性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病等。 查看全文»

心悸 心絞痛
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  • 童健

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    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):在胸部外科微創(chuàng)手術(shù)治療及腫瘤綜合治療方面有著深厚的造詣。 詳情»

  • 陳樹寶

    主任醫(yī)師 教授

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    擅長(zhǎng):  應(yīng)用超聲心動(dòng)圖評(píng)估先天性心臟病的病理形態(tài)、心臟功能 詳情»

  • 王志農(nóng)

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