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高血壓和低血壓的界定依據(jù)血壓值，包括收縮壓和舒張壓，受多種因素影響。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.正常血壓：收縮壓＜120mmHg且舒張壓＜80mmHg。
2.高血壓：收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。
3.低血壓：一般指收縮壓＜90mmHg和（或）舒張壓＜60mmHg。
4.影響血壓的因素：年齡、遺傳、生活方式、疾病、藥物等。
5.測量血壓要點(diǎn)：測量前需休息、選擇合適的血壓計(jì)、正確的測量姿勢等。
了解高血壓和低血壓的界定標(biāo)準(zhǔn)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓異常，采取相應(yīng)措施。

你好，您的這種情況屬于是強(qiáng)迫癥。去正規(guī)的三甲醫(yī)院的心理科咨詢一下就是可以的，不要想太多。

您好，您的情況考慮為心理疾病的一種屬于強(qiáng)迫癥建議您去醫(yī)院神經(jīng)科檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果使用藥物進(jìn)行治療，祝您身體健康。