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被摩托車帶倒致左膝受傷，出現(xiàn)腫脹、難以行走和彎曲等癥狀。磁共振顯示左股骨外側(cè)髁骨挫傷、韌帶及周圍軟組織損傷、膝關(guān)節(jié)積液，醫(yī)生建議打石膏。打石膏有其合理性，拆石膏后的恢復(fù)也需科學(xué)進(jìn)行，包括康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、注意休息、定期復(fù)查、飲食調(diào)整等。 1.康復(fù)訓(xùn)練：在拆除石膏后，應(yīng)逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)、肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高。開始時(shí)動(dòng)作要緩慢，避免過度用力。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.注意休息：避免長時(shí)間站立或行走，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，有助于組織修復(fù)。 總之，打石膏對(duì)于這種損傷是一種常見且有效的治療方法，而拆石膏后的恢復(fù)需要患者積極配合，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。

膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜.外傷等原因引起的半月板肌腱韌帶滑囊筋膜等部位的疾病.使用中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥治療可以說是最理想的辦法了.可外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨韌帶肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能局部滲透力強(qiáng)藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)直達(dá)病處并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地

磁共振顯示韌帶只是受損可以自然修復(fù)打石膏是為了制動(dòng)防止運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷拆除石膏后起初不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)