長期久坐后背不適，脊柱按壓響，會(huì)有問題嗎？
我是一名學(xué)生。今年22歲。我長期面對(duì)電腦。但每次我坐著超過2-3個(gè)小時(shí)。我的背就會(huì)很不舒服。并不是疼痛的感覺。那種不舒服的感覺讓我很焦躁，不想再坐著。然后每天晚上睡覺之前，我都回讓我男朋友幫我按背。我趴在床上，他坐在我的屁股上，然后他用雙手用力按我的脊椎分三次。從上到下。按的時(shí)侯我的脊柱會(huì)咔嘣嘎嘣的響。而且我現(xiàn)在就跟上癮了似的。每天都要按一次。要不然心理很不舒服。我想問我的脊柱會(huì)響是不是有什么問題？還有這樣長期按會(huì)不會(huì)有什么副作用。還有有什么方法才能減輕這種不舒的感覺。我每天坐1個(gè)小時(shí)就會(huì)活動(dòng)一下。但是并沒有什么太大作用。我媽媽和我姥姥都有強(qiáng)直性脊柱炎。我不知道我這種情況和這個(gè)強(qiáng)直性脊柱炎有沒有聯(lián)系。謝謝專家?guī)臀医獯饉
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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長期久坐后背不適，脊柱按壓有響聲，可能與不良坐姿、肌肉勞損、脊柱小關(guān)節(jié)紊亂、強(qiáng)直性脊柱炎家族史等有關(guān)。也可能是正常的關(guān)節(jié)彈響。 1. 不良坐姿：長期面對(duì)電腦保持不良坐姿，會(huì)使背部肌肉緊張，脊柱受力不均，導(dǎo)致不適。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時(shí)起身活動(dòng)。 2. 肌肉勞損：長時(shí)間坐著，背部肌肉持續(xù)緊張，易發(fā)生勞損，引起不適。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 脊柱小關(guān)節(jié)紊亂：坐姿不當(dāng)?shù)瓤赡軐?dǎo)致脊柱小關(guān)節(jié)紊亂，出現(xiàn)響聲和不適?？赏ㄟ^物理治療矯正。 4. 正常關(guān)節(jié)彈響：如果只是偶爾響，不伴有疼痛等其他癥狀，可能是正常的關(guān)節(jié)彈響。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎家族史：母親和姥姥有強(qiáng)直性脊柱炎，有一定遺傳傾向，但目前癥狀不一定與之相關(guān)。如有疑慮，可就醫(yī)檢查。 總之，長期久坐后背不適且脊柱按壓響，可能是多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-10 01:09
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，她這個(gè)情況可以及時(shí)采取中醫(yī)針灸方法來治療，配合著艾灸或紅外線理療來治療，調(diào)治后肩背部疼痛不適等情況就能改善了
2016-03-03 09:47
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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胸12以上的神經(jīng)功能損害一般不會(huì)并發(fā)肌肉萎縮.發(fā)病時(shí)間過長,脊髓估計(jì)已繼發(fā)缺血性壞死治愈的機(jī)會(huì)很小了.
2016-03-03 06:36
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您說的情況非常的可能是頸椎病的，這樣的情況往往和長時(shí)間坐著不活動(dòng)有關(guān)系，或者經(jīng)常低頭干活有關(guān)系的，最近注意，經(jīng)常的活動(dòng)頸部，可以做按摩或者理療試一試，可以口服幾天的芬必得和氯唑沙宗，一段時(shí)間后還是不好就到醫(yī)院檢查一下。
2016-03-03 03:56
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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1.不會(huì)癱瘓2.懷孕前要積極鍛煉腰背肌.3.這次受傷還是老傷復(fù)發(fā).加強(qiáng)腰背肌鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)腰部筋肉的力量.面朝下趴下,雙手抱頭,固定下肢,上身向上起,就像仰臥起坐,但是力量相反,和倒走都是鍛煉腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右側(cè)屈,,仰臥舉腿,等功,并可結(jié)合廣播操,太極拳,瑜伽,慢跑等.
2016-03-02 19:53
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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