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肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎的飲食治療方法有哪些?

請(qǐng)問肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎飲食治療?

  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎患者的飲食治療,主要包括增加營(yíng)養(yǎng)攝入、補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì)、控制炎癥食物攝入、保證水分充足、避免刺激性食物等。 1. 增加營(yíng)養(yǎng)攝入:多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蛋類、豆類,有助于修復(fù)損傷的組織。 2. 補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì):攝入富含維生素 C 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、西蘭花等,以及富含鈣、鎂的食物,如牛奶、豆制品、堅(jiān)果等,利于維持肌肉和骨骼的健康。 3. 控制炎癥食物攝入:減少高油、高糖、高鹽食物的攝取,以防加重炎癥。 4. 保證水分充足:多喝水,促進(jìn)新陳代謝和身體的恢復(fù)。 5. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、酒精等,以免刺激炎癥部位,加重疼痛。 合理的飲食有助于緩解肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎的癥狀,但飲食治療只是輔助手段,患者還需結(jié)合適當(dāng)?shù)男菹?、物理治療及必要的藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

    2025-02-10 10:22
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充,適當(dāng)吃些堅(jiān)果,核桃、白果、松子等,它們含豐富的神經(jīng)代謝營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

    2016-03-03 22:16
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    合理選擇動(dòng)物性食物。盡量多吃“白肉”(如魚、禽類),少吃紅肉(指牛、羊、豬肉及其制品)。

    2016-03-03 10:59
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎飲多食兩素:兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素,它神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì),維生素C、維生素D等是人體不可缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有些脂溶性維生素易引起缺乏.

    2016-03-03 05:15
就醫(yī)問藥

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什么是腱鞘炎?   腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護(hù)肌腱的滑液鞘。當(dāng)手部固定在一定位置作重復(fù)、過度活動(dòng)時(shí),使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦,以致水腫、纖維性變,引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)時(shí),通過的徑道狹窄,從而出現(xiàn)疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙,這就是腱鞘炎,又有狹窄性腱鞘炎之稱。若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動(dòng)不便。 查看全文»

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  • 高鵬

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