長期手淫致禿頭且擔(dān)心生育，如何是好？
手淫9年了，頭發(fā)以前農(nóng)密，現(xiàn)在看見禿頭了，因?yàn)榧彝キh(huán)境原因，我沒膽子找女朋友，就手淫，禿頭了，好多年了都不敢回去見親戚，也從來都沒有去看過醫(yī)生，我害怕。我還幻想自己還能不能生育，根本就敢找女孩，我不知道該怎么辦，從小我沒媽爸也為了媽去世而氣瘋了，一個月在外漂泊這么多年沒點(diǎn)錢沒敢去看醫(yī)生…我很迷茫
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期手淫可能會影響身心健康，出現(xiàn)禿頭和對生育能力的擔(dān)憂。這可能涉及內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、生活習(xí)慣、遺傳因素和營養(yǎng)狀況等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：手淫過度可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響毛囊健康和生殖系統(tǒng)功能。應(yīng)檢查激素水平，如雄激素等，必要時進(jìn)行調(diào)理。 2.心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒可能加重癥狀。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，可通過心理咨詢或自我調(diào)節(jié)緩解。 3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣也會有影響。保持充足睡眠，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)或生育方面的問題，遺傳的可能性較大。可進(jìn)行基因檢測，提前了解風(fēng)險(xiǎn)。 5.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等，也不利于頭發(fā)和生殖系統(tǒng)健康。要保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，長期手淫帶來的這些問題需要綜合考慮和調(diào)理。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評估，制定個性化的治療和改善方案。同時，要保持積極的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-02-11 04:11
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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長期手淫可能會影響身心健康，出現(xiàn)禿頭和對生育能力的擔(dān)憂。這可能涉及內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、生活習(xí)慣、遺傳因素和營養(yǎng)狀況等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：手淫過度可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響毛囊健康和生殖系統(tǒng)功能。應(yīng)檢查激素水平，如雄激素等，必要時進(jìn)行調(diào)理。 2.心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒可能加重癥狀。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，可通過心理咨詢或自我調(diào)節(jié)緩解。 3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣也會有影響。保持充足睡眠，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)或生育方面的問題，遺傳的可能性較大。可進(jìn)行基因檢測，提前了解風(fēng)險(xiǎn)。 5.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等，也不利于頭發(fā)和生殖系統(tǒng)健康。要保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，長期手淫帶來的這些問題需要綜合考慮和調(diào)理。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評估，制定個性化的治療和改善方案。同時，要保持積極的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2025-02-10 14:35
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