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腘膜囊腫是一種常見的膝關節(jié)病變，其癥狀多樣，治療方法也因病情而異。患者在日常生活中也有諸多注意事項，如避免過度勞累、注意保暖等。 1. 癥狀：患者可能會感到膝關節(jié)后方疼痛、腫脹，有時能摸到囊性腫物，關節(jié)活動可能受限，嚴重時會影響行走。 2. 治療：對于較小且無癥狀的囊腫，可先觀察。若有癥狀，可采用穿刺抽液并注入藥物，常用藥物有潑尼松龍、曲安奈德、玻璃酸鈉等，但需注意可能復發(fā)。癥狀嚴重者可進行手術切除囊腫。 3. 注意事項：避免長時間站立或行走，減輕膝關節(jié)負擔；注意關節(jié)保暖，避免受寒；適度進行膝關節(jié)的非負重鍛煉，如直腿抬高；控制體重，減少膝關節(jié)壓力；定期復查，了解囊腫變化。 總之，發(fā)現(xiàn)腘膜囊腫后應及時就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在日常生活中做好防護，以促進康復。

腘窩囊腫腘窩囊腫是泛指腘窩內(nèi)的滑囊炎。是因為膝關節(jié)積液,屈膝時腔內(nèi)壓力增高,迫使滑液后移,形成腘窩囊腫。引起膝后部疼痛和發(fā)脹,并可觸及有彈性的軟組織腫塊。腘窩內(nèi)的滑液囊很多，腘窩囊腫半數(shù)以上位于半膜肌與腓腸肌內(nèi)側頭之間，約半數(shù)有孔與關節(jié)腔相通。腘窩囊腫分為原發(fā)性與繼發(fā)性二種。原發(fā)性腘窩囊腫多見于兒童，多為雙側，但不一定同時發(fā)生，囊腫起源于關節(jié)腔，而關節(jié)本身并無病變。繼發(fā)性腘窩囊腫多見于成人，常繼發(fā)于骨關節(jié)炎，半月板病變及類風濕性關節(jié)炎等。其發(fā)病與關節(jié)內(nèi)壓力增高，關節(jié)內(nèi)液體經(jīng)關節(jié)與滑囊間的孔道溢出而形成囊腫。腘窩囊腫初期癥狀不明顯，僅有腘窩部不適或脹感。當囊腫增大時，則在膝關節(jié)后方出現(xiàn)腫塊，屈膝不便。腫塊呈圓形或橢圓形，表面光滑有彈性無壓痛或僅有輕壓痛，伸膝時腫塊明顯且變硬，屈膝時腫塊不明顯且較軟。建議保和堂徐記膏藥（滑膜囊炎膏）外敷，原理：藥物外敷刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，達到消除囊腫而痊愈的目的。不明之處可隨時聯(lián)系,祝早日康復！

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是可以采取手術切除的，術后可以采取化療來抑制復發(fā)的，以抗感染治療為主，多飲水，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性食物。