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媽媽血糖臨界，求食療建議

2025-02-10 11:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

患者年齡:問(wèn)題描述:我媽媽的血糖臨界,請(qǐng)專家給些食療建議!

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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血糖臨界需要重視，可通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)控制。包括控制總熱量、選擇低升糖食物、均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律進(jìn)餐、控制食物分量等。 1.控制總熱量：根據(jù)媽媽的身體情況，計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2.選擇低升糖食物：多吃蔬菜如菠菜、芹菜，主食可選擇燕麥、糙米等粗糧。 3.均衡營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚(yú)類、豆類；適量攝入水果，優(yōu)先選擇蘋果、梨等低糖水果。 4.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 5.控制食物分量：使用較小的餐盤和餐具，有助于控制食量。總之，血糖臨界通過(guò)合理的食療能起到較好的控制作用，但也要注意定期監(jiān)測(cè)血糖，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-11 03:36

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回答2
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2025-02-10 13:56

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多喝水,多運(yùn)動(dòng)即可,可以不必限制飲食.
2016-03-04 01:56

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