高血糖患者適宜吃哪些水果及如何調(diào)理？
高血糖能吃什么水果,該怎么調(diào)理才是最有效？高血糖能吃什么水果,該怎么調(diào)理才是最有效果的？。高血糖能吃什么水果高血糖能吃什么水果
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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高血糖患者可以選擇一些升糖指數(shù)較低的水果，調(diào)理方法包括飲食控制、運(yùn)動鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療和健康教育等。 1. 水果選擇：如蘋果、梨、柚子、草莓、藍(lán)莓等，這些水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對血糖影響相對較小。 2. 飲食控制：控制總熱量，均衡分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，減少高糖、高脂食物攝入。 3. 運(yùn)動鍛煉：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4. 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖波動情況，以便調(diào)整治療方案。 5. 藥物治療：根據(jù)病情遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 6. 健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病知識，了解并發(fā)癥的預(yù)防和處理。 總之，高血糖患者需要綜合管理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，以控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-02-10 22:10
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，高血糖患者可以吃柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果等水果。不宜吃石榴、香蕉、大棗、紅果等水果。建議您吃升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等，主食盡量吃粗糧，合理安排飲食，少量多餐，要高纖維飲食，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。
2016-03-04 10:49
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回答3
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張從 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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可以吃蘋果，獼猴桃，控制量。香蕉，葡萄，西瓜是堅(jiān)決不能吃的。如果只是一般的高血糖建議你可以喝古方福邁康茶，古方福邁康茶是專門為三高人群研制的，其中的決明子、桑葉、菊花、葛根、山楂、黑芝麻等中草藥具有降血糖，降血壓，降血脂的功效，你不妨試試。
2016-03-04 04:53
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你說的情況建議你注射胰島素降糖治療，服用非諾貝特降脂治療，平時飲食是需要注意的要低糖飲食，同時加強(qiáng)體育鍛煉，具體用什么藥最好是根據(jù)自己的具體情況，由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生決定
2016-03-04 04:38
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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少吃含糖的食物,控制飲食是治療的關(guān)鍵,建議進(jìn)行飲食控制,做到少食多餐,控制淀粉和脂肪的攝入.可以用點(diǎn)降糖靈口服,定期檢查血糖情況調(diào)整藥量
2016-03-03 21:56
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