今年 6 月 9 日做心臟手術(shù){bentll}后適合哪些鍛煉？
我于今年六月九日在新橋醫(yī)院做了心臟手術(shù){bentll}.請問術(shù)后適應(yīng)參加哪些體育鍛煉？謝謝！
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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心臟手術(shù)后的康復(fù)鍛煉需循序漸進，可選擇散步、慢跑、太極拳、瑜伽、騎自行車等。但要根據(jù)個人恢復(fù)情況，遵循醫(yī)生建議。 1. 散步：這是一種較為溫和的鍛煉方式，能增強心肺功能，提高耐力。開始時每次 15 分鐘左右，逐漸增加時間和距離。 2. 慢跑：在身體恢復(fù)較好時可嘗試，有助于提高心肺功能和代謝能力。注意控制速度和時間，避免過度疲勞。 3. 太極拳：動作緩慢、柔和，能調(diào)節(jié)身心，增強身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。 4. 瑜伽：通過各種體式和呼吸練習，幫助放松身心，增強肌肉力量和柔韌性。 5. 騎自行車：可在戶外或室內(nèi)進行，能鍛煉腿部肌肉，提高心肺功能。但要調(diào)整好座椅高度和阻力。 總之，心臟手術(shù)后的體育鍛煉要因人而異，逐漸增加強度和時間。在開始任何新的鍛煉計劃之前，務(wù)必咨詢醫(yī)生，以確保安全和有效。
2025-02-11 05:22
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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目前的癥狀，還是建議及時的休息，不適宜鍛煉，適當活動為好的
2016-03-04 15:55
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你如果是冠心病，病變血管完全打開的前提下，沒有其它的病變的前提下，你又不是心梗的話，那手術(shù)后是和常人一樣的
2016-03-04 11:29
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