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77 歲老人肋骨骨折后，促進(jìn)恢復(fù)可從飲食營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、休息護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥等方面著手。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 D 和鈣的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶制品、豆制品、新鮮蔬菜和水果等，有助于骨折愈合。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等促進(jìn)骨折愈合的藥物。同時(shí)，若疼痛明顯，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等鎮(zhèn)痛藥，但需注意胃腸道反應(yīng)等副作用。 3. 休息護(hù)理：保證充足的休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大幅度動(dòng)作。采取半臥位或健側(cè)臥位，以減輕疼痛。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：在病情穩(wěn)定后，適當(dāng)進(jìn)行呼吸功能訓(xùn)練，如深呼吸、咳嗽等，預(yù)防肺部感染。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：密切觀察有無(wú)呼吸困難、胸痛加重等情況，預(yù)防血?dú)庑氐炔l(fā)癥。 總之，77 歲老人肋骨骨折的恢復(fù)需要綜合多方面的措施，家屬要細(xì)心照顧，患者要積極配合治療和康復(fù)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好。從您所描述的骨折部位及所提的問(wèn)題。在治療恢復(fù)期間建議可以多吃點(diǎn)補(bǔ)肝腎的食物及鈣高的食物。飲食方面是可以多吃點(diǎn)比如牛奶、骨頭湯、香菇、木耳等鈣高的食物。另外還可以吃點(diǎn)豬腰子、枸杞等。

一般肋骨骨折愈合時(shí)間為3-6個(gè)月，因?yàn)槔先吮容^大、營(yíng)養(yǎng)差一些，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)。建議積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可多喝骨頭湯、魚(yú)湯，補(bǔ)充鈣劑，可口服傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊治療。