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頭發(fā)被揪掉一部分后生長(zhǎng)緩慢怎么辦

患者年齡:問題描述:沒事的時(shí)候把粗的頭發(fā)揪掉了好多(一小部分),都已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間了,那兒的頭發(fā)長(zhǎng)得特慢,不知道怎么才能讓頭發(fā)快速的長(zhǎng)上來!!!!!!

  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    頭發(fā)被揪掉后生長(zhǎng)緩慢,可能與毛囊受損、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神因素、不良生活習(xí)慣、頭皮血液循環(huán)不良等有關(guān)。 1.毛囊受損:頭發(fā)的生長(zhǎng)源于毛囊,如果毛囊受到過度牽拉損傷,會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)速度。需要避免再次損傷,讓毛囊有時(shí)間恢復(fù)。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏:頭發(fā)的生長(zhǎng)需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。比如缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等,可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充。 3.精神因素:長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮、壓力大等,可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)放松,通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.不良生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、吸煙等會(huì)影響身體的正常代謝,不利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。保持規(guī)律的作息,戒煙。 5.頭皮血液循環(huán)不良:可通過按摩頭皮來促進(jìn)血液循環(huán),改善頭發(fā)的生長(zhǎng)環(huán)境。 總之,頭發(fā)的生長(zhǎng)需要綜合調(diào)理,保持良好的生活和護(hù)發(fā)習(xí)慣。如果長(zhǎng)時(shí)間頭發(fā)仍生長(zhǎng)緩慢,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

    2025-02-10 22:30
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    局部治療:刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng).外用1%敏樂定液等.

    2016-03-04 13:41
  • 回答1

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