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上下樓時膝蓋骨疼痛但走平路不疼且 X 光正常，可能是髕骨軟化癥、半月板損傷、韌帶勞損、滑膜炎、關節(jié)軟骨磨損等原因造成的。 1.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面因慢性損傷后，軟骨腫脹、龜裂、破碎、侵蝕、脫落。多與運動過度、關節(jié)磨損等有關。 2.半月板損傷：半月板在膝關節(jié)運動中起緩沖作用，損傷后可出現(xiàn)疼痛。常見于劇烈運動或外傷。 3.韌帶勞損：上下樓時膝關節(jié)韌帶受力較大，長期勞損可引發(fā)疼痛。比如長期負重、運動姿勢不當?shù)取?4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導致關節(jié)液分泌失調(diào)，形成積液，引起疼痛。多由創(chuàng)傷、感染等引起。 5.關節(jié)軟骨磨損：隨著年齡增長或過度使用關節(jié)，軟骨逐漸磨損，上下樓時壓力增加，疼痛明顯。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因。平時要注意保護膝關節(jié)，避免過度勞累和劇烈運動。

膝關節(jié)疼痛是最常見的疾病，一般都叫膝關節(jié)骨關節(jié)炎，可以針灸治療，效果良好，常用的中成藥有骨仙片，壯骨關節(jié)丸，追風透骨丸等。

建議注意休息，局部理療烤電等，應用雙氯芬酸腸溶片觀察

你好，這種情況，多是膝關節(jié)骨軟骨炎或者滑膜炎造成的，拍片檢查很難查出，建議你做做膝關節(jié)核磁共振檢查。

據(jù)所述情況建議注意休息，局部理療，應用雙氯芬酸腸溶片觀察