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凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚疾病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如寒冷刺激、血液循環(huán)不良、皮膚濕度、個(gè)人體質(zhì)和缺乏防護(hù)等。 1. 寒冷刺激：長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境，血管收縮，血液循環(huán)減緩，易導(dǎo)致凍瘡。應(yīng)注意保暖，外出戴手套。 2. 血液循環(huán)不良：血管功能較弱或存在基礎(chǔ)疾病影響血液循環(huán)，易引發(fā)凍瘡?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)改善。 3. 皮膚濕度：皮膚過(guò)于潮濕，水分蒸發(fā)時(shí)帶走熱量，增加凍瘡風(fēng)險(xiǎn)。保持皮膚干燥很重要。 4. 個(gè)人體質(zhì)：有些人天生對(duì)寒冷敏感，易長(zhǎng)凍瘡。需增強(qiáng)體質(zhì)，均衡飲食。 5. 缺乏防護(hù)：不注意手部防護(hù)，未及時(shí)采取保暖措施。養(yǎng)成良好的防護(hù)習(xí)慣能有效預(yù)防。 總之，預(yù)防凍瘡要注意保暖、保持皮膚干燥、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)，并做好防護(hù)。如果凍瘡嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等藥物治療。

凍傷的治療首先是自己注意保暖，再就是使用凍瘡膏，還有就是用辣椒和花椒的水泡手一般是10到15分鐘很有效，意見(jiàn)建議:有的使用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生取蘿卜或青蘿卜切成大塊（片）,放在火上烤熱后輕擦易患凍瘡部位

患了凍瘡，首先要加強(qiáng)保暖。若凍瘡僅為硬結(jié)，未破潰時(shí)，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎，促進(jìn)其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱，把手放進(jìn)手套中，也可以使手部的血液循環(huán)加快。

用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。

你好凍瘡是由于體內(nèi)局部陽(yáng)氣不足手冷后經(jīng)絡(luò)受阻引起的生理反應(yīng)，治療的原則是溫經(jīng)通絡(luò)，舒經(jīng)助陽(yáng)建議在冬季來(lái)臨前到正規(guī)中醫(yī)院服用湯藥調(diào)理身體以防冬季凍瘡的發(fā)生，另外要注意多活動(dòng)，動(dòng)能升陽(yáng)，陽(yáng)氣足則寒不得侵