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站立或坐久后腰疼并牽連腿部不適，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，引起腰疼伴下肢放射痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、按摩，服用甲鈷胺、塞來昔布等改善。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行、腰腿痛。治療包括保守治療如臥床、佩戴腰圍，以及手術(shù)治療。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛。可采取熱敷、針灸，口服維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、髖關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為下腰痛、脊柱強(qiáng)直。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

站立或坐久后腰疼并牽連腿部不適，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出癥：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根，引起腰疼伴下肢放射痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、按摩，服用甲鈷胺、塞來昔布等改善。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，出現(xiàn)間歇性跛行、腰腿痛。治療包括保守治療如臥床、佩戴腰圍，以及手術(shù)治療。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，引起臀部及下肢疼痛。可采取熱敷、針灸，口服維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、髖關(guān)節(jié)等，表現(xiàn)為下腰痛、脊柱強(qiáng)直。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你的癥狀是不能排除腰椎突出引起的可能根據(jù)你說的情況建議你最好是能具體檢查腰椎ct看看的，查明病因才好對(duì)癥治療的。

你好.治療方法很多各種治療效果各有所長(zhǎng)對(duì)癥人群不固定切勿盲目就醫(yī).目前沒有所謂的特效藥和特效的方法.請(qǐng)?jiān)谡?guī)醫(yī)院進(jìn)行治療以診治醫(yī)生意見為主.藥物方面可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。合理的休息直接影響治療效果切勿久坐彎腰過久負(fù)重等要?jiǎng)谝萁Y(jié)合.積極腰部肌肉鍛煉如飛燕拱橋等.

腰痛，長(zhǎng)時(shí)間站立的時(shí)候明顯，需要結(jié)合臨床考慮是否肌肉勞損或腰椎間盤病變當(dāng)然如果是考慮肌肉勞損而言，而疼痛期間一定需要休息，結(jié)合中醫(yī)理療，對(duì)癥用藥，后期也需要避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，坐位，彎腰，疼痛緩解，才逐步加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，綜合起來才能好轉(zhuǎn)，如果是診斷，可以通過醫(yī)生體格檢查，影像學(xué)檢查，明確病因，才做后期處理