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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嘴里長口瘡疼痛難忍，可能是由多種原因引起的，如飲食不均衡、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力下降、精神壓力大、缺乏維生素等。 1. 飲食不均衡：長期食用辛辣、油膩食物，可能導(dǎo)致口瘡。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，補充維生素和礦物質(zhì)。 2. 口腔衛(wèi)生不佳：飯后不及時清潔口腔，細菌滋生易引發(fā)口瘡。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 3. 免疫力下降：身體疲勞、生病時免疫力降低，易長口瘡。適當(dāng)運動，增強體質(zhì)，如慢跑、瑜伽。 4. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能誘發(fā)口瘡。學(xué)會放松，如聽音樂、散步。 5. 缺乏維生素：尤其是維生素 B 族和維生素 C 的缺乏?？煽诜S生素補充劑，如維生素 B2 片、維生素 C 片。 口瘡一般在 1 - 2 周內(nèi)可自愈，但如果口瘡長期不愈或疼痛加劇，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2025-02-10 15:56
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這位朋友,你的情況可以用些冰硼散是好得比較快的.
2016-03-05 03:01
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什么是口瘡? 口瘡是口腔黏膜、舌局部出現(xiàn)淺表、單個或多個大小不等的黃白色潰爛點，以灼熱疼痛反復(fù)發(fā)作為特征的口腔黏膜病?？诏徲置诏?、口疳等。該病名首見于《素問·氣交變大論》“歲金不及，炎火乃行……民病口瘡”。本病好發(fā)于唇、舌、頰、牙齦、硬腭等部位，可單發(fā)或多發(fā)，局部有劇烈的燒灼樣疼痛，一般10天左右可痊愈，是一種發(fā)病率最高、比較頑固的口腔黏膜病。任何年齡均可發(fā)生，每于進食不慎，營養(yǎng)不良，過度疲勞，睡眠不足等情況時發(fā)作。多見于青壯年，女性略多于男性。臨床上可分為實證與虛證兩類。虛證常易復(fù)發(fā)，有的病史長達十幾年甚至幾十年。西醫(yī)學(xué)所稱的復(fù)發(fā)性口瘡、特發(fā)性阿弗他性口炎、復(fù)發(fā)阿弗他性潰瘍，或復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，與本病相似，故可參考本病辨證論治。 查看全文»
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