患上脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎該如何應(yīng)對？
我腿疼了半年多了，我一直以為沒什么事，一直在上體育課，但是有時候疼的厲害。后來去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我得了脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎，要免體一段時間。醫(yī)生給我開了一個月的免體證明。
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎是一種常見的青少年疾病，多因運動過度等因素引起。應(yīng)對方法包括休息、治療、康復(fù)訓(xùn)練、注意飲食、定期復(fù)查等。 1.疾病介紹：脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎常見于 11-15 歲好動的青少年，是由于脛骨結(jié)節(jié)骨骺在髕腱的牽拉下發(fā)生急性或反復(fù)慢性損傷導(dǎo)致。 2.休息：避免劇烈運動，尤其是跑跳類，保證充足睡眠，讓受損部位得到充分休息。 3.治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 4.康復(fù)訓(xùn)練：癥狀緩解后，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腿部肌肉力量。 5.注意飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況。 脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎通過合理的治療和自身注意，多數(shù)可以恢復(fù)良好。但一定要重視，遵循醫(yī)囑，以免病情加重。
2025-02-11 01:55
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎是一種常見的青少年疾病，多因運動過度等因素引起。應(yīng)對方法包括休息、治療、康復(fù)訓(xùn)練、注意飲食、定期復(fù)查等。 1.疾病介紹：脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎常見于 11-15 歲好動的青少年，是由于脛骨結(jié)節(jié)骨骺在髕腱的牽拉下發(fā)生急性或反復(fù)慢性損傷導(dǎo)致。 2.休息：避免劇烈運動，尤其是跑跳類，保證充足睡眠，讓受損部位得到充分休息。 3.治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 4.康復(fù)訓(xùn)練：癥狀緩解后，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腿部肌肉力量。 5.注意飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況。 脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎通過合理的治療和自身注意，多數(shù)可以恢復(fù)良好。但一定要重視，遵循醫(yī)囑，以免病情加重。
2025-02-10 20:56
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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本病屬自愈性疾病。病程約2-3年。治療方法取決于疾病的嚴(yán)重程度。癥狀輕的病例應(yīng)立即限制體育活動，禁止跑跳活動3-6月，可使癥狀緩解。中、重度病例需3～6個月長腿管型行走石膏，隨后限制體育活動3-6個月。疼痛明顯者可以對癥服用止痛藥或活血化瘀的中成藥，局部外用藥酒或藥油。飲食上避免辛辣刺激的食物。
2016-03-04 20:55
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好！本病屬自愈性疾病。病程約2-3年。治療方法取決于疾病的嚴(yán)重程度。癥狀輕的病例應(yīng)立即限制體育活動，禁止跑跳活動3-6月，可使癥狀緩解。中、重度病例需3～6個月長腿管型行走石膏，隨后限制體育活動3-6個月。疼痛明顯者可以對癥服用止痛藥或活血化瘀的中成藥，局部外用藥酒或藥油。飲食上避免辛辣刺激的食物。
2016-03-04 15:07
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