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你好，考慮神經(jīng)衰弱癥或者植物神經(jīng)功能紊亂引起的,需要進一步檢查排除可能的器質(zhì)性病變,故需作心電圖,腦電圖,腦電地形圖,經(jīng)顱多普勒,CT頭顱掃描等檢查看看.飲食需要避免辛辣,生冷及煙酒茶,復。藥物治療方面可以醫(yī)生指導下服用谷維素,維生素B1以及健腦補腎丸或者安神補腦,腦心舒口服液等.祝早日恢

你好朋友；心神不寧,睡眠不好,不知道是不是因為工作壓力太大還是別的原因最好每天喝點粥,小米粥,南瓜紅薯粥,山藥蓮子粥等…這些補氣健脾效果都不錯.另外可以吃點成藥,比如歸脾丸什么的

你好，根據(jù)你的描述應該考慮失眠，指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。足部保暖雙腳涼的婦女的睡眠質(zhì)量比足部舒適暖和的婦女要差，建議穿著厚襪子睡覺。不開窗引起人們過敏的物質(zhì)和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進入臥室。建議：關上窗戶睡覺。晚上不打掃衛(wèi)生清掃房間使用的噴霧劑和化學清潔劑都可能刺激呼吸道，從而影響睡眠，建議：只在早晨打掃臥室。

你好，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調(diào)理。建議你去醫(yī)院做一個全面的健康檢查，因為有時候精神上的問題很有可能是由于潛在的健康問題引起，注意休息，祝你健康。