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您好：應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.平時(shí)建議服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖，也不是通過抑制糖原分子分解或增強(qiáng)異生作用來調(diào)節(jié)血糖，所以不增加胰臟的負(fù)擔(dān)。除了調(diào)節(jié)血糖，菜籽低聚肽能有效的輔助降低血壓。

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！飲食需要注意的是：1.控制每日攝入總熱量，達(dá)到或維持理想體重。2.平衡膳食。3.選擇多樣化，谷類是基礎(chǔ)。4.限制脂肪的攝入量。5.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。6.減少或禁忌單糖及雙糖食物。7.高膳食纖維膳食。8.減少食鹽的攝入。9.堅(jiān)持少量多餐、定時(shí)、定量、定餐。10.多飲水。

您好，糖尿病患者在飲食上一定要堅(jiān)持少食多餐，盡量清淡的原則，忌食白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食；宜食粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品和蔬菜；還要避免太多的調(diào)味品。